六十年代之带着空间畅游天下 第100章

作者:开心的咸鱼 标签: 穿越重生

  于是她给李大牛出主意:

  “大伯,你明天就拿些蔬菜去政府问问。要是他们能给你解决更好,要是解决不了,咱们再想其它办法。”

  李大牛也不是墨迹人,点头答应道:“行,就按你说的办。”

  李贝贝赶紧给李大牛竖起大拇指:“大伯,你是最棒的!”

  李大牛被夸得嘿嘿直笑。

  正事儿说完了,大家又开始唠起家常来。

  李二牛郑老太几人在一边坐陪,虽然都没说上什么话,但大家都听得热血沸腾的,这种商量村里大事,他们也能参与的感觉真是太好了!

第154章 全民健身

  第二天一早,李贝贝按照习惯早起锻炼。

  她才开门走出房间,就听见她旁边的几个屋门也都应声而开。

  接着她就看见每个门里就开始嗖嗖的往外走人。两分钟后,家里除了大肚子的周英子外,剩下的全员到齐!

  李贝贝疑惑,“你们怎么都起这么早啊?”

  这回二栓抢答:“小姑,我们要和你一起练功夫。”

  刘翠芝:“小妹,我们也想和你学学功夫行不?”

  李向南:“小妹,我们能学吗?”

  郑老太:“昨天我问你,你说我也能学,我就来了!”

  众人齐齐拿期盼的眼神看向李贝贝。

  李贝贝在心里暗暗叫糟,自己这牛吹的有点大发啊!

  算了,这牛在没被戳破之前,还是让它继续在天上飞着吧!

  于是李贝贝点头同意道:

  “行啊,你们谁想练都可以跟着练。但是,既然跟着我练了,就必须听我指挥,能不能做到?”

  李家众人:“能!”

  李贝贝点头表示满意,她先走到郑老太身边,说道:“妈,我要带着他们去跑步,你脚小,不太适合跑步,我教你几个动作,你自己在练着行吗?”

  郑老太很好说话:

  “行啊,我听你指挥。”

  “妈,我做,你和我学着。看好了啊,”于是李贝贝就把广播体操的伸展运动给做了出来。

  她一边做着动作,嘴里还一边说着:“一二三四,五六七八。二二三四,五六七八。”

  做完一遍,李贝贝回头问郑老太,“妈,你学会了吗?”

  郑老太摇头:“没有!”

  林贝贝继续问:“那你学会啥了?”

  郑老太学着李贝贝的样子先把胳膊伸平,放下,又把胳膊举起,又放下。

  “我就学会了这些。”

  李贝贝夸赞道:

  “很好,这些就够了,你先在家练着吧,我带他们出去跑步了!”

  郑老太不干,“可我还没全学会啊!”

  李贝贝哄骗道:

  “妈,这个不用全学会,就是伸伸胳膊,踢踢腿,让你热个身就好了。”

  郑老太:“真的?”

  李贝贝诚恳点头:“真的!”

  安排好郑老太,李贝贝看向家里正在跟着郑老太比划的其余众人,说道:“你们不用练这个,先跟我跑步去吧!来,从大到小给我排好队!”

  众人今天都很听话,完全服从李贝贝的命令。

  整理好队形,李贝贝领着家里众人,向家侧面的小山坡跑去。

  说实话,她不敢往村子里跑啊!她怕他们家神经病的行为在村子里再引起恐慌。

  可是,天不随人愿啊!李贝贝带队跑回来的时候,还是被村里一众老少爷们拿着铁锨,搞头给拦住了。

  李向新紧张兮兮的跑到李二牛身边,问道:“二叔,出啥事了?你们怎么都往山上跑啊?”

  李二牛看到这群村里人,丝毫不见怪。反而嘿嘿一笑,很自豪的说道:“山上没出事,我们在锻炼身体呢。”

  村里众人一听没事儿,就放下了一颗悬着的心,接着就是好奇了。

  村民一:“啥是锻炼身体啊?”

  村民二:“咋锻炼身体啊?”

  众人七嘴八舌的问了起来。

  李贝贝家众人自豪啊!都高兴的回答着:“我们要和贝贝学功夫。”

  “贝贝的功夫可厉害了,练到后面,一打五没问题!”

  李贝贝用手轻轻的扇着自己有些发热的脸,“艾玛,自家人太实诚,咋自己说啥他们都信呢!”

  村里众人问清楚怎么回事以后,紧接着大家就都凑到李贝贝面前,某叔叔:“大侄女,我们也能和你练吗?”

  某哥哥:“贝贝啊,我们也能和你练吗?”

  某侄子:“小姑姑,我们也能和你练吗?”

  李贝贝内心疯狂吐槽,这群人咋别人说啥他们都信呢!但这事儿李贝贝还真不能拒绝。

  算了算了,谁想练谁就练吧!现在不是正在普及全民健身运动吗?咱们就当锻炼身体了,反正即使他们练不好,也练不坏的!

  于是,李贝贝痛快地同意道:“行啊,想跟着我练的,就跟着我们一起跑步吧!”

  众人一听李贝贝答应了,都很高兴,二话不说,跟上!

  一群人跟着李贝贝跑到她家门口,李贝贝一看,这么多人,也别进院子了,就在院外让大家排好队形。

  这时候郑老太也听到动静走了出来。

  李贝贝看到郑老太,赶紧走上前对她嘱咐道:“妈,你出来的正好,你也过来排好队,一会儿我教他们动作,你在旁边看着,上身尽量跟着学,下身你就保持好平衡就好了。”

  郑老太不服气:

  “瞧不起你妈小脚啊?我告诉你,我厉害着呢!”

  李贝贝赶紧哄着:

  “没有没有,这不是外面冰天雪地的太滑了嘛,我怕你摔着,我心疼。”

  郑老太一看这是闺女心疼自己呢,也就勉强答应了,“行吧!那我就尽量收着点动作。”

  李贝贝赶紧夸赞道:“妈你最棒了!”

  郑老太被哄的呵呵笑。

  安排好自己老妈,这时候众人已经排好了队形,李贝贝就顺势走上前给大家讲起话来。

  “今天我要教你们练的功夫,名字叫五禽戏。五禽戏是华佗老先生总结了前人模仿禽兽动作锻炼身体的经验,而总结出来的一套功法。”

  某村民:“贝贝,谁是华佗?”

  李贝贝看了说话的方向一眼,严肃道:“我讲话的时候,大家都不要插言啊!”

  村里众人立刻噤声!

  接着她又讲道:“华佗是我国古代非常厉害的一名神医。所以他创建的功法,更多的是想让我们强身健体。

  经常锻炼五禽戏的人不仅可以行气活血,舒筋活络,防治疾病,还有利于慢性病的康复。所以你们大家如果愿意练的都可以跟着练。”

  众人别的没听懂,但练这功夫还能治病他们却听懂了!于是就更加坚定了,他们要跟着锻炼的决心!

  李贝贝也不墨迹,直接说道:“我在前面做,你们在后面跟着练啊!首先我们要两脚开立,两臂自然下垂,目视前方,舌抵上腭,调匀呼吸,意守丹田。”

  村民一:“贝贝,啥是一手?”

  村民二:“贝贝,啥是丹田?”

  李贝贝:“丹田就是我们的肚脐眼儿,意守丹田是想着我们的肚脐眼儿!”

  众人恍然大悟,有没有真明白李贝贝不知道,反正大家都是一副我懂了的样子。

  李贝贝也不管那些,就当带着他们玩儿了。估计大家也就是两三天的热度。

  接着,李贝贝一边做动作,一边讲解:

  “第一个动作,叫虎举。首先两手掌心向下,十指撑开,再弯曲成虎爪状;目视两掌。”

  村里众人都跟着练了起来。

  李贝贝抬头看了一眼,艾玛,没眼看啊,没眼看。

  她在心里默念:我看不见,我看不见!

  “接着第二个动作,两掌外旋握拳,拳心相对,目视两拳。”

  “呃……”就这样,李贝贝接连教了他们五个连续动作。

  众人跟着李贝贝反复练了几遍后,李贝贝就宣布道:“行了,今天就先教到这儿了,你们回家有时间可以练练,明天咱们继续。”

  说完,李贝贝也不管身后众人,急匆匆的跑回了自己的屋子,“艾玛,太可怕了,以后自己再吹牛,一定得收着点!”

第155章 早饭时间

  早饭时间:

  李贝贝看着大家对自己欲言又止的样子,有些无语,“你们有话就说吧,不用憋着。”

  众人一听李贝贝发话了,他们心中的疑惑就赶紧问了出来。

  李向南:“小妹啊,就早晨你教我们那个,慢悠悠的迈腿比划胳膊的,真的是功夫啊?”

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